菲律宾安蒂克(kè)省（Antique）是个位于班乃岛（Panay）西部缺乏存在(zài)感的沿(yán)海山区省份(fèn)，全省人口不过(guò)60万余(yú)，还不及(jí)国内大一点的县(xiàn)。3天(tiān)前，一辆满载乘客(kè)的大巴在该省哈姆蒂(dì)奇镇（Hamtic）山区因(yīn)为行驶速度过快一头(tóu)栽进了公路边深约60米(mǐ)的(de)悬崖，造成近20人(rén)死亡的惨剧。详见(jiàn)《25人碎成渣渣——菲律宾中部大(dà)巴冲(chōng)出道路坠落(luò)悬崖(yá)》。仅仅从这起车祸出(chū)发，我们大概(gài)就(jiù)能知道，这里的(de)地(dì)理状况了。

蒂比奥(ào)水域栖息的海龟班乃(nǎi)岛是菲(fēi)律宾第六大岛，观(guān)光客们耳熟能(néng)详(xiáng)的(de)长滩岛是其(qí)附(fù)属岛屿。此(cǐ)外，菲(fēi)律宾第四大城市伊洛伊(yī)洛（Ilioilio）也(yě)有不少人听说过。但(dàn)说起(qǐ)安蒂克省，不要说(shuō)外国人，连(lián)其他岛的菲律宾人知道(dào)的都比(bǐ)较(jiào)少了(le)。据说安蒂克这个名字源(yuán)自当地一种巨型(xíng)黑(hēi)蚂蚁“hantik”，能长到(dào)一厘米长，最初来的西班牙殖民者(zhě)大概(gài)是被这种蚂蚁咬怕了(le)，就(jiù)将(jiāng)之用作地名(míng)。所(suǒ)以真正的(de)名称其实应该是(shì)黑蚂蚁省。

安(ān)蒂(dì)克省位于米沙鄢(yān)群岛的最西边(biān)不(bù)过，如果你愿意花(huā)时间离开游客如织的长滩岛(dǎo)、甘蔗田遍(biàn)地(dì)的(de)西部平(píng)原(yuán)和菲岛交通最通畅(chàng)城(chéng)市伊(yī)洛伊洛(luò)，来到黑(hēi)蚂(mǎ)蚁(yǐ)省(shěng)在错综复杂的河流与(yǔ)幽深(shēn)的(de)原始森林中穿梭，你就会发现每个旅行(xíng)者(zhě)都(dōu)可遇而(ér)不可求的(de)美景(jǐng)和惊喜(xǐ)。

伊拉(lā)努-布基农梯田伊(yī)拉努-布(bù)基农梯田（Iraynun-Bukidnon Rice Terraces）能与(yǔ)吕(lǚ)宋岛北部山区的伊富(fù)高梯(tī)田（Batad Rice Terraces）相媲(pì)美。诺加(jiā)斯(sī)岛(Nogas)、胡劳(láo)-胡劳(láo)岛(dǎo) (Hurao-Hurao) 和马拉里森(sēn)岛(dǎo) (Mararison)等(děng)的绵长白(bái)色沙滩，并不逊色(sè)长滩岛多少，最重要游客很少。巴特(tè)巴坦(tǎn)岛(dǎo)（Batbatan）拥有菲律宾最完美的珊瑚礁和海洋生物群(qún)。班乃岛最(zuì)高峰(fēng)马贾(jiǎ)阿斯山(shān)(Mount Madja-as)俏丽的火山(shān)湖和山谷间依次坐落(luò)的(de)14个瀑布… …

马贾阿斯山

值得一(yī)提的是，已故知名菲华政治家、前参议员(yuán)、前马尼拉市(shì)长林雯(wén)洛(luò)(Alfredo Siojo Lim)老(lǎo)家就在附近(jìn)的镇子上。

林雯洛(luò)与老杜(dù)在一次选(xuǎn)举集(jí)会上

沿着水流湍(tuān)急的(de)蒂比奥(ào)河（Tibiao River）向上溯源，就会发现这里的(de)山(shān)村河谷处处架起的大铁锅(guō)。而且，往往大铁锅(guō)底(dǐ)下柴火在燃烧，笑意(yì)盈盈的美女猛男们(men)惬意地躺在了(le)蒸汽(qì)四溢的锅中间。

“铁(tiě)锅炖活(huó)人”，或者说卡(kǎ)瓦热水浴（Kawa Hot Bath），这种(zhǒng)颇具视觉冲击力的洗浴方式，源自这片大海与高山之间交通不便偏(piān)远区域(yù)生活的(de)土著部落。相传(chuán)，居住在这里的土著以狩(shòu)猎为生，需要长途跋涉(shè)追踪(zōng)猎物，困乏的时候就在凹陷的大(dà)石板下用柴火烧热河水，加入本地独有的解乏提神草药(yào)用来泡澡，达(dá)到增强体(tǐ)力与免疫力的目(mù)的。据说这(zhè)种泡澡方式(shì)承袭(xí)了至少上千(qiān)年。

蒂比奥河，源(yuán)自(zì)马贾阿斯山。虽然处于热带，但(dàn)高山河谷之间(jiān)尤(yóu)其是晚上的气温并不高。久而久之(zhī)，这里成(chéng)了避暑胜地(dì)。河流附近(jìn)的(de)土著(zhù)也因为旅游业的关(guān)系(xì)纷纷搬到(dào)河边生活(huó)，青壮年男(nán)性(xìng)依旧出门(mén)狩猎或采药(yào)伐(fá)木，女人们则专(zhuān)门为游(yóu)客供应歇脚的(de)茶水食物补贴生活，也有吊脚楼式的草木屋提(tí)供给游客短暂居住。渐渐(jiàn)地各(gè)种独特的水上餐厅和度假村民宿也遍及河流(liú)两岸(àn)。

不知什么时候开始，游客(kè)们不(bù)再(zài)满(mǎn)足于(yú)土(tǔ)著们(men)提供的茶水与(yǔ)食物，反而(ér)对他们(men)别具一格的泡澡(zǎo)方式开始感兴趣。于(yú)是就衍生出(chū)了(le)当地最(zuì)具(jù)特色(sè)的旅游主题：铁锅炖(dùn)活人。

“Kawa”这个词其实是(shì)土著语(yǔ)言(yán)中“大铁锅”的意思。这种大(dà)锅其实是(shì)以前糖厂炼(liàn)糖煮甘蔗(zhè)水(shuǐ)的用具。据说若干年前，下(xià)游的(de)制糖厂更新(xīn)换(huàn)代后淘汰了一批大(dà)铁锅，土(tǔ)著知道后(hòu)买(mǎi)来(lái)替代加热缓慢(màn)又容易碎裂的(de)石板(bǎn)，从而可(kě)以随时更换洗浴(yù)场地又容易(yì)加热的大铁锅(guō)成了(le)泡澡(zǎo)的主角。虽然土著(zhù)们(men)不用再(zài)像祖先们那般繁琐，但采(cǎi)集新鲜草(cǎo)药与(yǔ)加热试(shì)温仍需要(yào)一个(gè)小时左右，因此(cǐ)游客们仍需要提前预约才能尽情(qíng)享受。

铁锅分很(hěn)多种，从(cóng)单人(rén)双(shuāng)人到家庭(tíng)甚至超(chāo)大(dà)型号应有尽有，草药(yào)也分美容养(yǎng)生与提神醒脑等等区别。因(yīn)泡澡的水直(zhí)接取自(zì)蒂比奥河，草(cǎo)药也是当地随处可见的天然植(zhí)物，因此，铁锅泡澡(zǎo)的价格一(yī)直很低(dī)。

土著说(shuō)，价格(gé)大致分为三种：某些要爬树(shù)摘的树叶需(xū)要另(lìng)加25披索（约3.2元人民币）；带花瓣的草药因药性更容(róng)易被吸收，又(yòu)会(huì)影响(xiǎng)再(zài)生繁殖而被(bèi)加收50披索（6.4元人民(mín)币）；其(qí)他普通双人锅(guō)的人均消费(fèi)基本都在每半小时250披索左右。

具(jù)体的(de)养生效果如何，谁也不(bù)敢保证(zhèng)，但摆在眼前的(de)视觉效果还是非常震撼人心(xīn)的(de)。值得一(yī)提的是，铁锅因制糖使用(yòng)而厚度远超寻常，虽然导热速(sù)度并(bìng)不快却能持久保温，水温可根据游客自行选择并由土(tǔ)著女性监督控制，由于草药被热(rè)水烫过后会散(sàn)发(fā)出(chū)令人放松的香(xiāng)味(wèi)，很多游客会在(zài)不知不觉中(zhōng)“昏迷”（睡着）。

试(shì)想(xiǎng)一(yī)下，在如此原始(shǐ)的自然(rán)环境中，一面(miàn)侧(cè)耳(ěr)听水声潺(chán)潺(chán)，鸟(niǎo)语花(huā)香，一面(miàn)享受泡澡给身(shēn)体(tǐ)带来的慵(yōng)懒舒缓感(gǎn)，您还介意用“铁锅活煮自己”么(me)？

需要提醒(xǐng)一(yī)下的是，夜(yè)间山区(qū)的气温(wēn)会很低，在泡澡之前请(qǐng)一定(dìng)要带(dài)上毛巾，因(yīn)为一旦离开铁锅，你就会(huì)被冻的瑟瑟发抖，如果(guǒ)不(bù)想像兔子一样跑到你(nǐ)的房间(jiān)的话，毛巾裹身是必须的。

游客(kè)在河边享用(yòng)本地美食

槟榔戒一年脸会恢复吗，槟榔戒一年脸会恢复吗改套餐不能恢复以前套餐data-backh="578" data-backw="578" data-imgfileid="100043054" data-ratio="1" data-s="300,640" data-type="jpeg" data-w="960">游客体验(yàn)溪流漂流

小(xiǎo)情侣在瀑布边(biān)留影(yǐng)纪念土著(zhù)说，蒂(dì)比奥(ào)这个词源自河岸边高大的(de)芦苇(wěi)“tigbaw”，因为(wèi)西(xī)班牙(yá)人很难发出这个(gè)音，于是(shì)演化(huà)成(chéng)了“tibiao”。河流入海口的小(xiǎo)镇(zhèn)也被命名(míng)为蒂比奥。

除了铁锅炖活人，游客们还可以徒步前往数(shù)公(gōng)里外的(de)巴顿·巴托瀑布（Bugtong Bato Fall）探幽、在蒂比奥河划皮划艇和漂(piāo)流(liú)，以(yǐ)及前往古色(sè)古(gǔ)香的梯田进(jìn)行文化(huà)沉浸(jìn)之旅。

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